torstai 2. syyskuuta 2010
Kelit viilenee
ja juoksukelit paranee. Nyt alkaa olemaan lämpötila juoksun suhteen hyvä, pitkiä trikoita ei vielä tartte, pitkähihainen paita on kuitenkin jo laitettava päälle. Tällä viikolla juoksu on tuntunut hiukan nihkeältä, niin se välillä menee, aina juoksu ei ole lennokasta. Eilen vain yksi 15km lenkki ja päälle hiukan lihaskuntoa. Tänään aamusta kevyt 13km ja illasta kevyt 8km. Viikon toisen kovan treenin taidan tehdä lauantaina tikkahölkässä, matkana siellä 10km.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Eikös nyt kuitenkin aamulenkillä pitkät trikoot? Täällä ainakin oli maa kuurassa.
VastaaPoistaMites Finlandian puolikas?
Pukeutuminen vauhdin mukaan;)
VastaaPoistaMun "aamu"lenkit on n. kymmeneltä :).
VastaaPoistaFinlandian puolikas on liian lähellä SM-maratonia, onhan noita 20km reippaita tullut jokunen tehtyä.