keskiviikko 21. heinäkuuta 2010
Takareisi oireilee
Tänään on reiden takaosa oireillut jonkun verran, ja loppuviikon teenkin vain yhden lenkin päiviä. Aamupäivällä juoksin kevyen 15km, lämpötila oli +26 ja tuli taas hikoiltua kunnolla. Illasta pururadalla kevyt 10km ja päälle muutamia kiihdytyksiä. Jalan kireys tuli ilmeisesti mansikoiden keräämisestä, sunnuntaina ja tänään keräsin tunnin verran ja varsinkin tänään jalka tuntui pahemmalta heti keräämisen jälkeen. Huomenna siis vain yksi lenkki 16km (10km ja vauhti rentoa n. 3.40/km aerobisen kynnyksen tuntumassa)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Olen ennenkin ihmetelly, että ootko mies vai marjanpoimija. Nyt selvis... joo ei ku paranemisia.
VastaaPoistaT. KäänteisMIES ;)
Pystyt sentään juoksemaan..mulla tulee jo 6:s 0-päivä putkeen ja jalka aristaa...no syksyllä voi juosta myös Frankessa tai Firenzessä ja nyt lepäillä..
VastaaPoista-henkka-
Muutaman viikon päästä pääsee mustikoita keräämään, sitten ei enää lenkille ehdikkään! Joko käänteismies alkaa olla kunnossa?
VastaaPoistaVielä on Henkka aikaa berliiniin hyvin..
Käänteismies on aivan rapakunnossa,kun ei ole käynyt poimimassa marjoja. Ostelee niitä vain kylmäaltaasta ja kasvattaa mahaa kotona;) Sitä kun käy kävelemässä 8 tuntia esimerkiksi suolla lakkojen perässä niin johan alkaa maratonin viimeiset kilometrit olemaan leikintekoa......
VastaaPoistaHahaa!
VastaaPoistaKäänteismies on kunnossa. Mutta kello väittää muuta. Ennen oli kunnon kelloja... ;)
Mukavan näköisiä marjanmyyjiä täälä suuressa lännessä, niin ei kantsi itte poimia.
K-mies