keskiviikko 2. kesäkuuta 2010

Keskiviikko 2.6

Tänään oli kevyt päivä, aamulla normaali 7km ja päivällä 13km 4.04/km, sisältäen 2km loppukiihdytyksen (7.10). Hivenen tuntuu kipua takareisissä ja pohkeissa, pitäis varmaankin venytellä ja hierontakin tekisi hyvää ennen seuraavaa kilpailua joka on forssassa 12.6. Matkana virallisesti mitattu maantie 10KM.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti