lauantai 26. kesäkuuta 2010

Lauantai 26.6

Voitto tuli lannevedeltä ja tällä kertaa vielä aika helposti. Juoksu oli helppoa ja rentoa ensimmäisen kerran tänä kesänä, hitaasti ja varmasti kunto näyttäisi nousevan.
Torstain lenkki (kevyt 8km) oli vielä tuskaisen vaikeaa, mutta sopivasti paikat aukesi perjantaiksi.
Voittoajassa 32.39 ei paljon kehumista ole mutta kuitenkin kohtuullinen yksin juostuksi.
Tänään juoksin aamusta 20km (viim. 2km 7.10), eikä eilinen juoksu tuntunut jaloissa yhtään.Illalla kevyt 5km ja huomenna pitkä lenkki 25-30km.
Maanantaista lähtien määrää lisää!!!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti